Питание
-
Новогодний стол: пять вкусных апельсиновых десертов
Аромат, цвет апельсина сразу создают праздничное настроение, а десерты из него понравятся взрослым и детям.Фото: pixabay.com Апельсин – доступный фрукт…
Узнать больше -
При каких недугах можно и нельзя есть куриный бульон
В некоторых случаях это блюдо облегчает течение болезни, а иногда от него лучше отказаться.Фото: pixabay.com Когда куриный бульон полезен Сахарный…
Узнать больше -
Продукты для очищения организма
Слушать аудиоверсию 0:00 / 10:45 Синтезированная речь На жизнь и здоровье человека оказывает влияние множество факторов. Безусловно, что часть факторов,…
Узнать больше -
Полезно знать каждому: 9 интересных фактов о яйцах
Яйца присутствуют в рационе большинства людей. А вы знаете, как правильно их хранить и в какой стране яйца просто боготворят?Фото:…
Узнать больше -
5 мифов о хлебе
Об этом продукте часто рассуждают сторонники правильного питания. Разберемся, насколько оправданны «претензии» к хлебушку.Фото: pixabay.com Миф 1. Черный полезнее белого…
Узнать больше -
5 вещей, которые следует знать об углеводах
Углеводы. Одни их избегают, другие любят, а третьи — в замешательстве. Это и понятно, поскольку каждый день на нас сваливается…
Узнать больше -
Продукты, усиливающие голод
Эта еда создает иллюзорное ощущение сытости. Фото: pixabay.com Яблоки На них налегают во время диет, но увлекаться не стоит. Яблоки…
Узнать больше -
Полезна для мышц, лечит ангину: целебные свойства гвоздики
Пряность богата витаминами, жирными омега-3, омега-6 кислотами. На 20% состоит из эфирных масел. Невероятно полезный продукт.Фото: pixabay.com Обладает бактерицидными и…
Узнать больше -
Кунжут: польза для женщин и мужчин
Широко распространено мнение, что молоко ─ рекордсмен по содержанию кальция и при нехватке этого элемента надо налегать на молочные продукты.…
Узнать больше -
Почему зимой полезно налегать на селедку и печень трески
Если не представляете жизнь без бутербродов, хотя бы сделайте их полезными. Зимой актуальны закуски с сельдью и печенью трески.Фото: pixabay.com…
Узнать больше